Du er av dem som fikser en retinolrutine og er på leting etter litt mer krutt i retinolen. Da er det på tide å gjøre litt research. Retinol får nemlig restriksjoner, som vil kunne sees i hyllene fra rundt 2025. Da vil man ikke lengre få tak i retinol på 1% i Norge.
Trenger du tips til å bygge en hudpleierutine?
Les alt om hvordan du går frem.
Om du er plaget av små nupper og tørr eller irritert hud rundt munnen er det stor sjans for at du er rammet av hudsykdommen perioral dermatitt. Akkurat som pigmentering og rosacea er perioral dermatitt vanligere hos kvinner, enn menn, og det rapporteres rundt 0,5 - 1% nye tilfeller hvert år.
Retinol er den største stjerna innenfor hudpleie. Det er en av de ingrediensene som er studert mest og som har dokumentert effekt på cellenivå i huden. Retinol og solkrem er kanskje det nærmeste ungdomskilden man kommer i hudpleie, og er derfor fast inventar i rutinen til de fleste hudleger, hudpleiere og hudpleienerds. Her er vår guide til de beste produktene for nybegynnere på retinol.
SOLKREM
Om du trenger ett produkt, er det solkrem. Les alt om solkrem, og våre favoritter.
Det er mye i livet som er vanskelig, og rens bør ikke være en av dem, men ansiktsservietter er for enkelt.
Serum er et fint steg å legge til i rutinen for å gi huden ekstra beskyttelse og/eller næring.
Trenger du øyekrem? Kort oppsummert. Nei, man trenger ikke en spesifikk krem til øynene, med mindre man vil adressere veldig spesifikke ting som linjer, poser eller tørrhet.
Toner brukes for å balansere PH-balansen i huden før man påfører andre produkter.
Etter en lang dag så har fjeset ditt møtt litt av hvert i form av støv, bakterier, produkter, osv, så det er lurt å rense huden på kvelden.
Noen bruker solkrem hver dag. Hele året. Dette kan virke litt overivrig, spesielt for de som knapt ser sola vinterstid. UV-strålene når oss dessverre uansett.
Rød og sensitiv hud er noe de fleste nordboere sliter med i perioder. I det kulda setter inn kan den rosa nyansen snike seg inn i fjeset og slå ut i full blomst bare du ser på et glass rødvin. Noen ganger betyr det bare at du har sensitiv, eller tørr hud, andre ganger kan det være tegn på hudsykdommen rosacea, som bør behandles tidlig i forløpet. Les mer om symptomer her.