Hva skjer hos en hudpleier?
HELT NERD Cathrine Stabel HELT NERD Cathrine Stabel

Hva skjer hos en hudpleier?

Å gå til hudpleier i salong er ikke en nødvendighet, men det kan være en god investering på et tidspunkt i hudpleiereisen. Gjerne i det du starter å bry deg mer om hudpleie eller for å få litt mer innsikt i hvordan huden din har det. Det man derimot kan vente med er å bruke alle pengene sine på dyre produkter i starten. Bli kjent med huden og hvilke rutiner, ingredienser og produkter som passer deg, før du eventuelt investerer.

Les mer
Hudpleie under kreftbehandling
HELT NERD Cathrine Stabel HELT NERD Cathrine Stabel

Hudpleie under kreftbehandling

Stadig flere overlever sin kreftdiagnose. Heldigvis. Allikevel er det lite fokus på, og informasjon om, hvordan kreftbehandling kan gi bivirkninger som påvirker hud, hår og negler. Det finnes også dem som avslutter behandlingen for kreft fordi bivirkningene på huden er så kraftige. Kreft er ikke nødvendigvis en “slutt”, men en markant endring i livet for alle som får diagnosen.

Les mer
Et fjesapotek for alle hudkriser
HELT NERD Helt Krem HELT NERD Helt Krem

Et fjesapotek for alle hudkriser

Et fjesapotek er rett og slett de produktene det kan være lurt å ha på hylla. Akkurat som Paracet og plaster, er ikke dette produkter du trenger hver dag, men som kommer veldig godt med når huden klikker.

Les mer
Hudpleie verden rundt
HELT NERD Marie Aase HELT NERD Marie Aase

Hudpleie verden rundt

Hudpleie betyr ulike ting i ulike land. Fokuset er forskjellig og de mest populære produktene varierer stort. Vi har sett på hva hudpleie betyr i forskjellige land verden rundt, og hvordan en klassisk hudpleiertine ser ut i land som Sør-Korea, USA, Storbritannia, Japan, Tyskland og Frankrike. 

Les mer
Den nye parfymetrenden, lag på lag med duft
HELT NERD Helt Krem HELT NERD Helt Krem

Den nye parfymetrenden, lag på lag med duft

Det er mulig at det å legge flere parfymer over hverandre er en strategisk trend startet av parfymebransjen, men det er unektelig en trend vi kommer til å se mye av fremover. Denne trenden har så langt få regler. Man kombinere dufter, slik at man får en helt egen signaturduft, som andre bare kan gjette seg til.

Les mer
Om mikronåling og effekten av det
HELT NERD Cathrine Stabel HELT NERD Cathrine Stabel

Om mikronåling og effekten av det

Det kan kanskje virke litt mot sin hensikt å stikke masse nåler i huden for å få en finere, jevnere hud. Men kort oppsummert er det nettopp det mikronåling/hudnåling/microneedeling går ut på. Det brukes tynne nåler, som lager små hull/skader i huden. Disse trigger hudens naturlige mekanismer for å reparere skaden og resulterer i økt produksjon av elastin og kollagen, som leger sårene. Dette gir mer spenst og fylde til huden

Les mer
Om hårtap og hva man kan gjøre med det
Cathrine Stabel Cathrine Stabel

Om hårtap og hva man kan gjøre med det

Et helt gjennomsnittlig hode har rundt 100 000 hårstrå og mister ca. 50-100 av disse hver dag (hei hybelkaniner). For mange har hår mye å si for selvfølelse og selvtillit, så hva skjer da når det faller av mer enn de gjennomsnittlig 50-100 hårstråene hver dag? Finnes det behandling? Og hva er i tilfelle mest effektivt? Vi har undersøkt.

Les mer
Profesjonell behandling av melasma
HELT NERD Cathrine Stabel HELT NERD Cathrine Stabel

Profesjonell behandling av melasma

Om man vil ha effektiv behandling for melasma bør man gå til fagfolk. Hudlege eller hudklinikk. Det er allikevel lurt å gå inn i slike møter godt forberedt. Vi har laget en oppsummering av de mest populære behandlingene, produkt-seriene og ting det er lurt å tenke på før en eventuell konsultasjon.

Les mer
Den lille gjengen som eier hudpleiehyllen din
HELT NERD Cathrine Stabel HELT NERD Cathrine Stabel

Den lille gjengen som eier hudpleiehyllen din

Kosmetikkverden, som hudpleie går under, er en liten, eksklusiv klubb hvor noen av de 180 mest populære merkene verden over eies av kun 7 konglomerater. L’Oréal, Estée Lauder, Unilever, Coty, Shisheido, Johnson og Johnson og Protcter & Gamble eier merkevarer i alle kategorier, fra billig til dyrt. Sannsynligheten for at du har produkter fra noen av disse på hylla er overhengende stor. Vi har sett litt på hvem som eier hva, og hva det betyr for deg som forbruker.

Les mer
“Naturlig” vs. kjemisk solkrem
HELT NERD, SOLKREM Helt Krem HELT NERD, SOLKREM Helt Krem

“Naturlig” vs. kjemisk solkrem

Det skilles ofte mellom «fysiske og/eller naturlige» solkremfiltre og «kjemiske» solkremfiltere. Både det som beskrives som fysisk og kjemiske solfiltre er kjemiske, titanium dioxide og zinc oxide, som ofte kalles for fysiske eller naturlige filtre, er kjemiske og finnes i periodesystemet.

Les mer
Hudpleie som en strategi mot koronaslitasje
HELT NERD Cathrine Stabel HELT NERD Cathrine Stabel

Hudpleie som en strategi mot koronaslitasje

De fleste av oss begynner å bli slitne av korona. Det være seg angsten og bekymringen for å bli syk, eller at noen man kjenner skal bli det, og alle restriksjonene vi må leve med for å prøve å komme oss igjennom dette. Vi lurer på om en liten hudpleierutine faktisk kan være en god investering i mental helse, og har sjekket ut noen studier.

Les mer
Når huden påvirker mental helse
HELT NERD Cathrine Stabel HELT NERD Cathrine Stabel

Når huden påvirker mental helse

I høst spurte vi om noen av våre følgere hadde unngått sosiale situasjoner pga. huden sin. 59% svarte ja. At man bevisst har unngått venner, kollegaer, familie, osv. fordi man ikke føler seg vel i egen hud. Det sier litt om hvor mye huden påvirker selvfølelse og hvordan vi har det sosialt. Vi har snakket litt med to hudleger om hud og mental helse.

Les mer
Hvorfor «clean beauty» ikke nødvendigvis betyr bedre produkter.
HELT NERD Cathrine Stabel HELT NERD Cathrine Stabel

Hvorfor «clean beauty» ikke nødvendigvis betyr bedre produkter.

Det finnes ingen spesiell, offisiell merking, sertifisering eller kontroll for å merke et hudpleieprodukt «clean beauty/ren» i Norge, eller internasjonalt. «Clean beauty» er et markedsføringsbegrep. Det er opp til den enkelte merkevaren hva de legger i dette. Det blir jo ganske forvirrende for oss forbrukere og vi har derfor sett nærmere på begrepet, og hva det betyr.

Les mer
En guide til å kombinere ingredienser
HELT NERD Cathrine Stabel HELT NERD Cathrine Stabel

En guide til å kombinere ingredienser

Å kombinere ingredienser kan være en utfordring. Man skal ikke trenge å være en kjemiker for å sette sammen en hudpleierutine, men jo fler aktive ingredienser på markedet, jo høyere sjans for å gå på en smell. Vi har sett på noen av de gode og ganske gode kombinasjonene av ingredienser, samt de man kanskje burde styre unna.

Les mer
Om rosacea og mulighten til å bli kvitt det
HELT NERD Cathrine Stabel HELT NERD Cathrine Stabel

Om rosacea og mulighten til å bli kvitt det

Rød og sensitiv hud er noe de fleste nordboere sliter med i perioder. I det kulda setter inn kan den rosa nyansen snike seg inn i fjeset og slå ut i full blomst bare du ser på et glass rødvin. Noen ganger betyr det bare at du har sensitiv, eller tørr hud, andre ganger kan det være tegn på hudsykdommen rosacea, som bør behandles tidlig i forløpet. Les mer om symptomer her.

Les mer
Om perioral dermatitt og muligheten til å bli kvitt det
HELT NERD Cathrine Stabel HELT NERD Cathrine Stabel

Om perioral dermatitt og muligheten til å bli kvitt det

Om du er plaget av små nupper og tørr eller irritert hud rundt munnen er det stor sjans for at du er rammet av hudsykdommen perioral dermatitt. Akkurat som pigmentering og rosacea er perioral dermatitt vanligere hos kvinner, enn menn, og det rapporteres rundt 0,5 - 1% nye tilfeller hvert år.

Les mer
Fakta alle kremelskere bør vite
HELT NERD Cathrine Stabel HELT NERD Cathrine Stabel

Fakta alle kremelskere bør vite

Noen ganger kan kremangsten komme snikende. Hva er det egentlig i alle produktene man bruker? Industrien utnytter denne frykten med trender som “clean beauty”. For at vi, som forbrukere, skal føle at vi tar bedre valg. En studie, publisert i 2019, basert på data fra 106 978 norske kvinner i alderen 46 - 68 år (gjennomsnittsalder på 55 år), viser at tung bruk av krem (hovedsakelig krem til ansikt og kropp), ikke ga økt risiko for kreft.

Les mer