Serum

PRODUKTER DU LURER PÅ OM DU TRENGER?
Skrevet av Helt Krem
heltkrem_hvaerserum.jpg

Serum kommer etter rens og før fuktighetskrem i en rutine og brukes typisk for å adressere spesifikke hud-tilstander som pigmentering, aldring, fuktighet, uren hud eller glød. Serum er som regel et potent produkt med aktive ingredienser, som trenger dypere ned i huden. Serum har en tynnere formel (ofte vann-lignende og flytende) og trekker kjappere inn i huden enn fuktighetskrem. 

Man kjøper serum etter behov. Om det er aldringstegn, tørr hud, irritert/sensitiv hud, uren hud eller glød man vil jobbe med, er serum et godt produkt, som skal ha mer potente ingredienser enn en vanlig fuktighetskrem. Serum kommuniserer ofte veldig tydelig hvilke formål det har på forpakningen. Sjekk også de første ingrediensene på ingredienslisten, aktive ingredienser bør stå høyt opp på listen.

Serum kan brukes både morgen og kveld, etter rens, men før fuktighetskrem. 

En av de ingrediensene som i flere kliniske studier har vist effekt, er niacinamide. Den kan balansere sebum-produksjon, og er dermed bra for uren/kombinasjons-hud, bidrar til å holde fuktighet i huden, opprettholder hudbarrieren, samtidig som den kan bidra til å redusere pigmentering og gi en jevnere hudtone ved lengre bruk. Niacinamide tåles godt, og vil gi effekt for de fleste hudtyper. Om du ikke har brukt serum tidligere er niacinamide et veldig godt sted å starte om du ønsker å gi huden din litt ekstra. Niacinamide kan brukes både morgen og kveld.

Hyaluronsyre er en annen populær ingrediens i serum, dette fordi den gir masse fuktighet til huden, og dermed bidrar til å gjøre små linjer mindre synlig (linjer og rynker synes bedre på tørr hud). Hyaluronsyre tåles godt av de fleste hudtyper, men kan være irriterende for dem med ekstra sensitiv hud. Hyaluronsyre er også en populær ingrediens i fuktighetskremer. Hyaluronsyre kan brukes både morgen og kveld.

C-vitamin er en antioksidant som beskytter mot UV-skader, og et serum med C-vitamin er derfor perfekt i kombinasjon med solkrem i en rutine. C-vitamin blir mer effektiv i kombinasjon med en annen antioksidant; E-vitamin (finnes ofte på ingredienslisten som tocopherol). Se derfor gjerne etter begge disse ingrediensene på ingredienslisten. C-vitamin kan være irriterende for flere hudtyper, og man må eventuelt prøve seg litt frem for å finne et produkt huden tåler godt. Det finnes flere former for C-vitamin, og derfor flere type formler man kan teste. C-vitamin som fungerer i olje kan ofte være mer skånsomt for huden, enn de som er i vann-formler. C-vitamin brukes best om morgenen, under fuktighetskrem og solkrem.

Retinol er den ingrediensen det er mest dokumenterte resultater for mht. å forbedre og forebygge aldringstegn. Retinol kommer ofte i serums-form, men det finnes også retinol-formler som kommer i krem eller olje. Retinol kan også fås på resept, om man har spesielt uren hud, eller pigmentering, i så tilfelle må man til hudlege. Det tar noe tid før huden vender seg til retinol, og ingrediensen skal derfor ikke brukes for hyppig i starten (1-2 ganger i uken, deretter annenhver dag). Retinol bidrar til å øke kollagenproduksjonen, som bidrar til færre linjer og rynker, jevner ut hudtonen, bidrar til å lysne pigmentering, balanserer uren hud og sørger for økt cellefornyelse. Retinol brukes om kvelden, etter rens, før fuktighetskrem. Bruk solfaktor om du bruker retinol i rutinen.

Du trenger ikke et serum, men er det spesifikke hud-ting du ønsker å jobbe med, er serum et av de mest effektive produkttypene man kan bruke fordi det skal inneholde aktive ingredienser.

MER KREM
Er naturlige ingredienser bedre enn syntetiske?
INGREDIENS
Er naturlige ingredienser bedre enn syntetiske?
INGREDIENS

Den «grønne bølgen» har vært, og er, en voksende trend innenfor kosmetikk og hudpleie. Men er naturlig ingredienser bedre enn syntetiske?

INGREDIENS
Helt Krem
Forrige

Er dyre merker verdt det?
Neste

Hvorfor blir noen produkter kultprodukter?