Hudpleietips vi skulle ønske vi hadde fått tidligere

Skrevet av Cathrine Stabel
Saken er skrevet i samarbeid med Boots Apotek. Les mer om hvordan vi jobber her.

Hudpleie er ikke en sprint. Det er mer som trening - starter du i 20-årene har du et enormt mye bedre grunnlag enn et panikkprosjekt når man har bikka 30. Etter fylte 30 legger man plutselig merke til at huden ser litt mer... preget ut enn den gjorde for fem år siden. No7 er ett av de merkene som faktisk bruker tid på å forstå huden i ulike faser av livet, og som bygger produktene sine på 20 år med hudforskning. Endelig lanserer de Prime Forever! Det er alt du trenger i en hudpleierutine for hud fra 25 år. Prime Forever er å ivareta det man har, ikke reparere det man har mistet.

Det skjer mer enn du tror i 30-årene

No7 gjennomførte sin største forbrukerstudie noensinne med over 22 000 deltakere, og bekrefter en følelse de fleste har kjent på foran speilet: huden endrer seg i årene frem mot 30-årene. I 20-årene er det ofte tette porer, kviser, ujevn hudtekstur og hudtone man er opptatt av. I 30-årene er overskriften: fasthet, linjer og glød. Selvrapportering fra deltakerne i studien viste at de to kurvene krysser hverandre rundt 30. Da skifter fokus for de fleste. Å bli eldre er en luksus, men det er ganske rart når man faktisk føler det på kroppen at tiden går. Huden eldes og mister kollagen fra vi er rundt 20 år og hudskader akkumuleres over tid. Det kan ta mange år før man ser tidligere skader og mange kan føle at huden endrer seg kraftig etter fylte 30 med synlige endringer som rynker, tap av fasthet, ujevn hudtone og grovere hudtekstur.

Det er ikke bare en følelse. Universitetet i Manchester i samarbeid med No7 utførte en klinisk studie med 724 deltakende kvinner. Studien viste, på tvers av etniske grupper, at rynkevolumet øker med 164 prosent, pigmentflekker med 60 prosent og teksturforandringer med 60 prosent i 30-årene sammenlignet med 20-årene. Skadene i huden starter dessverre lenge før man ser det. Forskning fra Universitetet i Manchester viser at UV-skade på elastiske fibre i huden starter allerede i midten av 20-årene,  helt usynlig på overflaten, men nede i vevet skjer det sakte, men sikkert endringer. Vi vet også at vi taper mer og mer kollagen for hver år etter fylte 20. Elastiske fibre i huden bidrar til at huden har spenst og føles fast, mens kollagen bidrar til å huden ser fyldig og ung ut.

80 prosent av for tidlig hudaldring skyldes sola. Den vanlige, grå, norske hverdagssolen, spesielt UVA, som trenger gjennom skyer og vinduer bryter ned kollagen og elastin mens du sitter på jobb og ikke tenker på solkrem. Man må ikke bruke solkrem hver dag, året igjennom, men det er vanskelig å vite akkurat når den sola tar og ikke, eller når du får UVA i monitor. Derfor. Er man opptatt av hudpleie er solkrem hver dag en ganske overkommelig prioritering.


Produktene i No7 Prime Forever

I alle produktene finner man “Glaciology”, som er et patentert kompleks fra No7 med antioksidanter og peptider. Det er dette komplekset som bidrar til å ivareta huden og bidrar til å beskytte mot UV-skader, frie radikaler, forurensing, med mer.

Prime Forever består av:

Transformative Gel-Oil-Milk Cleanser - En tykk gel som masseres inn i ansiktet, som bidrar til at den får en mer olje-aktiv konsistens. Når man tilfører vann får rensen en melke-aktig, lett tekstur som enkelt skylles av huden. Teksturen på denne rensen er en sensorisk glede og bidrar til at man ser litt ekstra frem til å vaske ansiktet på kvelden. Den etterlater huden myk og frisk. Inneholder Glaciology (antioksidanter og peptider), i tillegg til niacianmide og glycerin.

Skin Preservation Serum - lett tekstur som gir 100 timers fuktighet. Huden føles fyldigere, ser jevnere ut, og begynnende linjer forårsaket av dehydrering blir mindre synlige. Inneholder Glaciology (antioksidanter og peptider), i tillegg til rice peptides, niacinamide og hyaluronic acid. Serumet er supert for å beskytte mot frie radikaler, skader fra UV-stråler (i tillegg til solkrem selvfølgelig) og forurensing ansiktet møter i løpet av en dag, som kan påvirke huden og hudkvaliteten over tid.

Weightless Moisturiser -lett géltekstur som føles lett på huden, men gir langvarig fukt til huden, trekker godt inn og føles ikke på huden. Inneholder Glaciology (antioksidanter og peptider), i tillegg til rice peptides, niacinamide og hyaluronic acid. Kremen bidrar til å beskytte mot proteinnedbrytende enzymer i huden og hjelper til med å bevare kollagen. Tilfører fukt, gir en glattere og mer strålende hud. 

Skin Preservation Primer SPF 50 -har kremtekstur som føles behagelig på huden og er perfekt under sminke. Inneholder Glaciology (antioksidanter og peptider) samt niacinamide og rice peptides. Primeren gir glød, bidrar til jevnere hudtone over tid og inneholder hele 7 solfilter som beskytter bredt mot UVA- og UVB stråler. Gir ikke white cast!

Gjenbrukbare Silicone Under Eye Patches - som kan brukes igjen og igjen. Påfør en øyekrem eller Skin Preservation Serum, la det trekke inn i huden, og legg deretter øye patchene over. Patchene er av silikon og vil derfor bidra til å holde fukt i huden, som over tid kan bidra til å redusere linjer rundt øyepartiet over tid. De er også den perfekte prepp for å dempe hevelse og gi inntrykk av ekstra friskt øyeparti før en spesiell anledning.

Hva vet vi egentlig om ingrediensene?

Prime Forever er bygget rundt to systemer, kalt Glaciology, som jobber parallelt. 

Antioksidantblandingen er den mest sammensatte No7 har laget, og er utviklet gjennom over 500 eksperimenter i samarbeid med Universitetet i Liverpool. Målet var å dekke flest mulig typer frie radikaler: de reaktive molekylene (ROS) som dannes av sol, forurensning, stress og dårlig søvn, og som gradvis ødelegger cellemembraner, proteiner og DNA.

Vitamin C i Prime Forever er en stabil derivat som konverterer til aktiv askorbinsyre (ascorbic acid) i huden. Klassisk askorbinsyre er gullstandarden på antioksidanter og kollagenstimulering, men er ustabil og vanskelig å sikre effekt av. Ascorbyl glucoside er stabil, uten å miste mye av effekten. Vitamin E (tocopheryl) er fettløselig og jobber primært i cellemembraner. E-vitamin og C-vitamin er en superkombinasjon som regenererer hverandre  og gir bedre effekt når de er samlet, enn hver for seg.

Myrtle leaf (på ingrededienslisten som: Myrtus communis leaf extract) er et planteekstrakt fra Middelhavet med dokumentert antioksidantaktivitet, historisk bruk i persisk medisin. Camellia japonica flower extract (den planten grønn te lages av) er rik på polyfenoler, særlig EGCG, som er godt kjent for sine beroligende egenskaper i huden, samtidig som det er en sterk antioksidant. Lipochroman er den mest målrettede ingrediensen i miksen. Et syntetisk molekyl inspirert av betakaroten, utviklet for å nøytalisere utvalgte frie radikaler som ikke fanges opp like effektivt av de øvrige antioksidantene i formelen.

Samlet sett dekker miksen av antioksidanter syv kategorier av frie radikaler. Lab-testing ved Liverpool viste at miksen ga lengre beskyttelse mot frie radikaler enn vitamin C og E alene. I kliniske tester firedoblet serumet hudens evne til å forsvare seg mot frie radikaler innen 30 minutter og effekten var fortsatt tredoblet dagen etter.

Peptidkomplekset er den andre stjernen, og her skiller Prime Forever seg fra de fleste peptidprodukter på markedet. I stedet for å bruke kommersielt tilgjengelige peptider som Matrixyl eller Argireline, utviklet No7 og Universitetet i Manchester to nye peptider ved hjelp av AI og proteaseprediksjon, en metode som identifiserer hvilke proteinfragmenter som frigjøres naturlig når huden reparerer seg selv. De to peptidene som ble valgt ut stimulerer produksjonen av 50 reparasjonsproteiner, inkludert kollagen og fibrillin. Det er helt uten sidestykke når det kommer til peptidserum på markedet generelt.

Rispeptidene er lagt til for å spille godt med peptidkomplekset. De fungerer hovedsakelig for å hindre enzymer fra å bryte ned kollagen og elastin. Disse enzymene blir mer aktive med alder og UV-eksponering, rispeptidenes oppgave er å bremse dem.

Det er sjelden du får så mye effekt og forskning for pengene! Det nye komplekset, som er i alle Prime Forever-produktene, har fått navnet “Glaciology”.

Hvordan vet du at produktene funker?

Hele poenget med No7 Prime Forever er å ivareta huden. Vi vet at SPF, antioksidanter og peptider funker. Dette er en AI-prediksjon på hvordan huden kan se ut med og uten Prime Forever. Det er ikke et ekte bilde eller resultat.

En hudbiopsi er en liten vevsprøve. I No7s Manchester-studie snakker vi om 3 millimeter, som tas etter at produktet har vært brukt på huden i 12 dager. Prøvene analyseres deretter med blant annet spatial transcriptomics, en avansert teknologi som kartlegger genaktivitet i tusenvis av individuelle celler samtidig. Det er samme teknologi som brukes i kreft- og nevrodegenerativ sykdomsforskning, og Manchester-universitetet er ett av få steder i verden som har tilgang til den for hudstudier. Det gjør at No7 kan være ganske langt foran mht. forskning på hud og ingredienser.

Det forskningen viste er at Prime Forever-teknologien kan påvirke hundrevis av gener på tvers av ulike celletyper i huden. Keratinocytter (de hudcellene vi har flest av), fibroblaster (cellene som produserer kollagen og elastin) og basalceller (stammcellelaget dypest i overhuden). Genene som ble påvirket er knyttet til tre konkrete mekanismer: økt beskyttelse mot oksidativt stress, reduksjon av enzymer som bryter ned viktige proteiner i huden og og hudens evne til å bygge seg opp og fornye seg, inkludert økt produksjon av fibrillin, proteinet som holder huden spenstig.

Fibrillin er interessant fordi det er ett av de første proteinene som brytes ned av UV-eksponering, og ett av de vanskeligste å gjenoppbygge. Vi har veldig få ingredienser som beviselig påvirker fibrillin. Men i biopsibilder fra studien ser man tydelig mer fibrillin i behandlet hud enn i ubehandlet, en målbar strukturell forskjell etter bare 12 dager.

Hva kan du forvente og når?

Det er de merkene som lover resultater og så er det de merkene som sjekker hvilke resultat man faktisk kan forvente. No7 er i siste kategori. De har data fra en ettårig kontrollert studie med 70 kvinner som gir oss noe å gå ut fra.

Innen de første dagene og ukene vil de fleste merke en subtil endring i huden tekstur. Huden kjennes mykere og mer smidig. Det skyldes hovedsakelig antioksidantene og fuktiggjørende hjelpestoffer i formelen, ikke den dypere reparasjonsmekanismen. Hudens evne til å beskytte seg mot antioksidanter øker målbart innen 30 minutter etter påføring, noe som betyr at huden er bedre rustet mot daglig forurensing og UV-stråler fra første bruk.

Etter tre til seks måneder begynner de mer strukturelle effektene å bli synlige. I den kontrollerte studien var forbedring i hudtekstur og glatthet målbare etter 3 måneder i behandlingsgruppen, mens kontrollgruppen (de som ikke brukte produktene) ikke viste samme forbedring. Noen vil merke jevnere hudtone og mer glød i denne perioden. Det skyldes at peptidene stimulerer cellefornyelse og fordi daglig SPF 50 stopper ny UV-skade fra å samles og påvirke huden.

Etter ett år er forskjellen mellom de som bruker serien og de som ikke gjør det statistisk signifikant på flere områder: glatthet, fasthet og glød (hudens evne til å reflektere lys) er alle bedre i gruppen som brukte rutinen med Prime Forever fast. Det er ikke en dramatisk endring over natten, men det er et målbart resultat i en periode der huden ellers viser merkbar aldring.

Det resultatene fra studiene viser, som bekrefter alt vi vet om hudpleie, er at solkrem hjelper! No7 har regnet på hva daglig SPF 50 faktisk betyr over tid: bruker du primeren fra du er 30 til du er 80, reduseres den totale UV-skaden på huden din fra det som tilsvarer 50 år med sol-eksponering til bare 6 år. Det er ganske vilt. Og den forskjellen vil sees tydelig på huden. Med den beste bonusen: man er bedre beskyttet også mot hudkreft. Å ivareta huden gir ikke nødvendigvis de mest imponerende resultatene på 3 uker, men over tid, så er det det som faktisk virker og gir en sunn og frisk hud over tid.

Om du er i 20-årene og leser dette: akkurat nå er det beste tidspunktet å begynne. Ivareta huden nå. Du vil takke deg selv senere. Du trenger ikke en lang rutine: rens, antioksidanter og solkrem er nok. De produktene vi mener du absolutt ikke bør være foruten er serumet og primer spf 50. Resten av rutinen er definitivt verd det, men valgfritt. 

Cathrine Stabel
Forrige

Produktene vi tar med på sommerferie
Neste

Produktene du trenger på sommerferie