Hørt om “lip basting”? En oppskrift for tørre lepper
Kulde, vind og tørr luft betyr én ting: leppene blir kjapt tørre, flisete og ingen fukt biter på . Det er et veltestet hack som fungerer og den gode nyheten er at du mest sannsynlig har noen av produktene på hylla allerede!
Derfor blir leppene tørre
Det er fristende å slikke seg på leppene når de føles tørre. Problemet er at det bare hjelper i noen sekunder. Leppene har ikke talgkjertler og huden er svært tynn. Spytt inneholder enzymer som bryter ned mat, men de bryter også ned hudbarrieren. Resultatet blir økt fuktighetstap, og til slutt tørre eller sprukne lepper.
Ingredienser du bør styre unna
Har du lett for å få tørre lepper kan disse forverre situasjonen:
Sterk smak eller duft
Mentol
Kamfer
Fenol
Mint
Olje kan virke logisk for å pleie leppene, men olje gir ikke fukt alene, bruk derfor et fuktighetsgivende produkt eller krem under olje for å tilføre fukt.
Små vaner som gjør stor forskjell
Noen enkle grep kan faktisk være avgjørende:
Puss tennene før du vasker ansiktet (så du skyller bort tannpasta fra leppene)
Unngå tannpasta med sodium laureth sulfate hvis du er sensitiv
Begrens bruk av supermatte leppeprodukter
Et enkelt hack for leppene (best på kvelden)
Dette fungerer spesielt godt når leppene er flisete eller veldig tørre. Populært kalt “lip basting”.
Sveip lett over leppene med en mild eksfoliering med PHA (gluconolactone eller lactobionic acid på ingredienslista)
Påfør en nærende krem eller leppebalm
Forsegl med vaselin eller Aquaphor
Vaselin er okklusiv, den holder fukt inne. Du eksfolierer først skånsomt, tilfører deretter fukt og låser det hele inn over natten. Da hjelper du leppene ved å fjerne døde hudceller, tilfører fukt og sørger for at huden kan benytte seg optimalt av fukten ved hjelp av vaselin.
Produktene vi foretrekker for denne rutinen (vi foretrekker også å gjøre den på kvelden):
The Ordinary PHA 5% Exfoliating Lip Serum er skånsomt, men effektivt for å fjerne døde hudceller på leppene. Påfør en liten mengde produkt på leppene på kvelden. Vent til produktet har trukket inn før du eventuelt påfører
La Roche-Posay Cicaplast Baume B5+ som har en rekke beroligende og pleiende ingredienser, som gir leppene næring og beskyttelse. Man trenger bare litt Cicaplast og leppene vil bli litt hvite når man påfører kremen.
Forsegl det hele med Vaselin eller Aquaphor Soothing Skin Balm. Produktene er ganske like, de forsegler begge leppene og sørger for at de ikke taper fukt. Aquaphor har også beroligende panthenol i formelen.
Når man våkner på morgenen kan man gjerne påføre et supertynt lag med cicaplast og deretter Vaselin eller Aquaphor.
For deg som ser etter mer fancy fukt
Dr. Jart + Vital Hydra Solution Hydrating Lip Mask er en tykk og deilig leppemaske som man gjerne kan være litt generøs med. Den sitter godt på leppene og føles ikke klissete.
Ole Henriksen Pout Preserve Peptide Lip Treatment Citrus Sunshine er en evig favoritt. Den kommer i flere utgaver, vi mener den gule fungerer best. Det føles som den gir litt “fylde” og masse fukt til leppene.
Dermaceutic Panthenol Ceutic er en vaselin-lignende tekstur som er perfekt å bruke på lepper, tørre partier og “kråketær” rundt øynene om man er tørr.
Purelan og Dr. Lipp er også populære, fuktighetsgivende leppepomader.
Husk solbeskyttelse
Skal du være mye ute, særlig på fjellet eller ved sjøen, velg leppeprodukter med SPF. Lepper brenner lettere enn man tror.
Kort sagt:
Unngå uttørrende ingredienser, tilføy fukt – og forsegl den.
Det er ofte hele forskjellen mellom sprukne vinterlepper og myke lepper hele sesongen.
-
RUTINE
- 4. mai 2026 Omtanke for allergifjeset
- 6. mars 2026 Når hudpleien “piller”: hvorfor produkter ruller av huden og hva du kan gjøre med det
- 11. feb. 2026 Myk hud på kroppen
- 6. feb. 2026 Hudpleierutine og trening: Dette bruker du før, under og etter trening
- 5. feb. 2026 Hørt om “lip basting”? En oppskrift for tørre lepper
- 7. aug. 2025 Selvbruning for viderekomne: billgere farge som sitter lengre
- 13. juni 2025 Hudpleierutine for sommeren
- 15. apr. 2025 Tips til allergifjeset
- 27. mars 2025 Hudpleie for gravide og ammende
- 28. feb. 2025 Hudpleie for unge fjes
- 6. des. 2024 Visste du dette om rødhet i huden?
- 19. juni 2024 Hudpleie for tenåringer
- 1. des. 2023 En guide til å lindre tørr hud
- 11. sep. 2023 En guide til hudpleierutine med aktive ingredienser
- 20. aug. 2023 Hudpleierutine etter sommeren
- 4. aug. 2023 Livets hack for (tette) porer
- 20. juli 2023 Sjekk føflekkene dine!
- 23. juni 2023 En løsning for røde flekker og småkviser
- 9. feb. 2023 «Skin cycling» er Tik Tok-trenden alle omfavner
- 6. feb. 2023 Slik bygger du en hudpleierutine
- 6. feb. 2023 Finn din hudtype og hudtilstand
- 25. nov. 2022 Slik får du glød på 10 sekunder
- 24. nov. 2022 En god hudpleierutine på budsjett
- 28. aug. 2022 Endelig en Tik Tok-trend vi tror på!
- 19. juli 2022 Produktene som avkjøler og reparerer solvarm hud
- 22. mai 2022 Triksene for å unngå fjesflass ved påføring av produkter
- 11. mai 2022 Produktene som redder deg fra sommerkvisene
- 13. mars 2022 Alt om porer. Sorte/hvite prikker og sebaceous filament.
- 23. feb. 2022 Hudpleie når man er uten vann
- 13. feb. 2022 Den komplette guiden til kvisekrisa
- 23. des. 2021 Glødende hud på 24 timer
- 1. des. 2021 De beste produktene til vinterkroppen
- 13. okt. 2021 En rådyr Succession shelfie med Shiv Roy
- 22. sep. 2021 Produktene du trenger for høstsesongen
- 11. aug. 2021 Produkter føttene dine ønsker seg
- 15. juli 2021 De beste tipsene for solbrent hud
- 28. apr. 2021 En vårrengjøring
- 28. jan. 2021 En rutine for å redusere sorte prikker
- 30. des. 2020 En rutine for glød
- 17. nov. 2020 En rutine for å forebygge “maskne”
- 8. nov. 2020 Er “slugging” svaret for tørr hud?
- 1. nov. 2020 Rutine med retinol
- 4. okt. 2020 Hudpleie for gravide og ammende
- 31. juli 2020 HMS-guide til barbering
- 30. juli 2020 En generell guide til alle med hud
- 6. mai 2020 Kjemisk vs. fysisk eksfoliering
- 3. mars 2020 Orker ikke rutine-rutine
- 3. mars 2020 Når huden plutselig blir koko